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Services
我們的服務
4大服務
一對一
心理諮詢
專屬於你的對話空間
- 聚焦個人情緒、想法與經驗
- 一對一進行,依你的節奏前進
情緒與壓力
調適
關係裡的困難,不一定是你的問題
- 親密關係、家庭、人際互動困擾
- 看懂關係模式,調整互動方式
人際關係
探索
當你已經撐得有點久了
- 長期壓力、焦慮、情緒疲憊
- 協助你穩定狀態、找回平衡
長期陪伴式
諮詢
在需要的時間裡,穩定地陪伴
- 中長期心理支持
- 適合需要穩定關係與安全感的人
專屬於你的對話空間
一對一心理諮商
這是一段只屬於你的時間。 在安全、不被打斷的空間裡,慢慢說出你的情緒、想法與生命經驗。
我們不急著給答案,而是陪你一起釐清正在發生什麼, 讓你以自己的節奏,靠近真正的自己。
適合你,如果你:
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想更深入理解自己
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正在面對內在困擾或情緒卡住
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希望有一個穩定、專屬的談話空間
當你已經撐得有點久了
情緒與壓力調適
長期的壓力、焦慮與情緒疲憊, 有時不是因為你不夠堅強,而是太久沒有被好好承接。
在這裡,我們會先協助你穩定狀態, 一起找回身心的平衡感,讓你不再只是硬撐。
適合你,如果你:
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覺得很累,卻說不清楚原因
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長期感到焦慮、緊繃或情緒起伏大
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想先讓自己「好過一點」
關係裡的困難,不一定是你的問題
人際關係探索
在親密關係、家庭或人際互動中反覆受傷, 常常讓人懷疑是不是自己出了問題。
我們會陪你一起看懂關係中的互動模式, 釐清界線、期待與情感位置, 讓你有機會用不同的方式,回到關係裡。
適合你,如果你:
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在關係中常感到困惑或受傷
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重複遇到相似的人際困境
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想理解自己在關係中的角色與需求
在需要的時間裡,穩定地被陪著
長期陪伴式諮詢
有些人生議題,不是一兩次談話就能整理完。 這項服務提供中長期、穩定的心理陪伴, 讓你在安全關係中,慢慢整理生命中的重要課題。
我們不催促改變, 而是陪你走在屬於你的節奏裡。
適合你,如果你:
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想更深入理解自己
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希望被穩定陪伴,而不是只解決單一問題
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需要安全感與持續支持
安序心理
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